Podczas planowania ciąży, wiele rodziców skrycie marzy o konkretnej płci dziecka. Szczególnie, jeżeli na świecie jest już potomstwo, a rodzicom zależy na posiadaniu zarówno chłopca, jak i dziewczynki. Powszechnie wiadomo, że na płeć nie ma się jednak wpływu. Istnieje jednak grupa osób, które do zaplanowania płci decydują się na chiński kalendarz planowania płci. Czy to rozwiązanie działa? Jak odczytywać chiński kalendarz płci? ...
Brak Ci czasu na wypad na siłownię? Dojazd zajmuje więcej czasu niż same ćwiczenia? Jest na to rada – trening w domu! Zainspiruj się i wybierz sprzęt do siłowni domowej, który pozwoli Ci na poprawę kondycji oraz zbudowanie mięśni w zaciszu własnych czterech ścian. ...
Na co dzień chodzisz na siłownię, bądź uprawiasz jakąkolwiek aktywność fizyczną? Nadchodzi miesiączka i co wtedy? Rezygnujesz z ćwiczeń czy się nie poddajesz i dalej uprawiasz swój ulubiony sport? No właśnie, jak jest z tą aktywnością fizyczną podczas okresu? Czy w ogóle można wtedy ćwiczyć? ...
Osoby dbające o sylwetkę często spotykają się z sytuacją, kiedy ciężko wypracowana wymarzona figura odchodzi w zapomnienie wraz z nadejściem zimy. Trudno wtedy nie czuć frustracji. Miesiące ciężkiej pracy zdają się iść wtedy na marne. Przyczyn tego stanu rzeczy jest wiele. ...
Każda kobieta zgodnie twierdzi, że moment w którym spodziewa się ona dziecka, jest dla każdej z nich najpiękniejszy. Choć panie w tym z pewnością doświadczają szeregu przykrych objawów, to jednak nie starają się zawracać na nie uwagi i po prostu cieszą się tym, że w ich brzuchu rozwija się obecnie nowe życie- owoc miłości rodziców. Co więcej, panie zwykle bardzo przed samym porodem się stresują i oczywiście w tych nerwach próbują się one w dalszym ciągu przygotować odpowiednio do wizyty w szpitalu. Zabierają ze sobą niezbędną wyprawkę i czekają cierpliwie na moment, w którym ich pociecha finalnie przyjdzie na świat. Często panie po powrocie do domu zapominają jednak o tym, by zadbać o siebie i wyposażyć się w szereg akcesoriów, które z pewnością pomogą im w opiece nad dzieckiem i ułatwią ten wyjątkowo trudny czas. Wobec tego, w co sama powinna wyposażyć się młoda mama? ...
Pomidory należą do wyjątkowo popularnych warzyw w Polsce. Jakie wartości odżywcze ma pomidor kcal, witaminy, minerały? W jaki sposób jego spożycie wpływa na zdrowie, czy warto jeść go regularnie? Sprawdź najważniejsze informacje o pomidorach, poznaj ich odmiany oraz różnorodne zastosowania i smaczne przepisy z pomidorami. ...
Zbliża się wyczekiwany przez Ciebie poród? Zastanawiasz się, jak najlepiej się do niego przygotować? Spakowanie wyprawki szpitalnej to jedna z ważniejszych kwestii, o którą warto zadbać odpowiednio wcześniej. Dowiedz się, jak najlepiej i najpraktyczniej spakować torbę porodową oraz co powinno się w niej znaleźć. ...
Aktywność fizyczna powinna być podstawą każdego z nas. W zależności od upodobań i indywidualnych preferencji zdecydować się możemy na szerokie spectrum możliwości. Niezwykłą popularnością cieszą się obecnie ćwiczenia wykonywane w zaciszu domowym – wystarczy zakup maty fitness, aby móc cieszyć się piękną i zdrową sylwetką. ...
Włosy są jednym z atrybutów zarówno kobiet jak i mężczyzn. To dzięki nim możemy dowolnie odmieniać nasz wygląd, a różnorodne cięcia i fryzury są również wyrazem naszego indywidualnego charakteru. Okazuje się, że obecnie zarówno panowie jak i panie, poświęcają włosom wiele uwagi i starają się, by ich kondycja zawsze była nienaganna. Jako że dość często zmieniamy fryzury, niekiedy zdarza się, że potrzebujemy włosy po prostu zapuścić. Tak więc jak szybko i ile centymetrów na miesiąc rosną włosy? ...
Perfumy z nutami zapachowymi ananasa to najmodniejsze pachnidła wiosny 2022. Urocze i słodkie, mają odurzającą i energetyczną woń. Wspaniale będą więc pasować do kobiet aktywnych i żywiołowych. Polubią je panie pewne siebie, chcące podkreślić swój charakter i energię. Spodobają się osobom czerpiącym radość z życia i bycia bli-sko natury. Przywodzą na myśl lato, egzotyczne kraje, swobodę i słodkie szczęście. Poniżej przedstawiamy kilka propozycji zawierających nuty tego pysznego owocu, spe-cjalnie dla pań, które odnalazły siebie w powyższym opisie. ...