Bostonka, czyli choroba dłoni, stóp i jamy ustnej (HMFD – z ang. Hand, Foot and Mouth Desease) nazywana jest też chorobą bostońską. To rodzaj infekcji wirusowej, która charakteryzuje się przede wszystkim pojawieniem się owrzodzeń w jamie ustnej. U chorych rany zlokalizowane są zazwyczaj na dziąsłach, po bokach języka oraz na wewnętrznych powierzchniach policzków. Mogą pojawić się również na podeszwach stóp oraz na palcach i wewnętrznych częściach dłoni. Zazwyczaj chorują na nią dzieci, które nie ukończyły jeszcze 10. roku życia, ale może przytrafić się też osobom dorosłym. Jak rozpoznać bostonkę i jak ją leczyć? A przede wszystkim jak uniknąć tej choroby? ...

Remont domu czy mieszkania nie musi być trudny, wiele rzeczy przy odrobinie zdolności manualnych i zacięciu do majsterkowania zrobić można samodzielnie. Jedną z takich rzeczy jest położenie podłogi. Jak wiec zostać bohaterem domu i jak układać panele podłogowe? Oto kilka przydatnych wskazówek. ...

Gdzie na wakacje pojechać w tym roku? To pytanie zadają sobie chyba wszyscy. Niestety odpowiedź na nie, w obliczu światowej pandemii, nie jest łatwa. Rodzime kierunki wydają się o niebo pewniejsze niż te zagraniczne. Nawet jeśli przywykliśmy do spędzania urlopu w egzotycznych krajach, pamiętajmy, że Polska także ma wiele do zaoferowania. Od gór, przez Mazury, aż po samo Morze Bałtyckie. Nasz kraj od wielu już lat jest atrakcyjnym miejscem wypadowym dla przyjezdnych z zagranicy. Dlaczego nie wziąć więc z nich przykładu i nie zostać turystą we własnym kraju? Oto najlepsze miejsca na spontaniczne wyjazdy w polskie góry. ...

Mężczyźni wolą blondynki? Może to nie do końca prawda, ale rozjaśnianie włosów, nie bez powodu od lat cieszy się ogromną popularnością. Świetliste, zmysłowe blondy są niezwykle kobiece i potrafią też nieco odmłodzić. Zanim jednak zdecydujesz się na radykalną zmianę koloru, sprawdź co musisz wiedzieć, żeby osiągnąć jak najlepszy efekt. ...

Ziemniaki to warzywo bulwiaste, które słusznie nazywa się drugim chlebem. Często jednak pojawia się ważne pytanie – ile kalorii mają ziemniaki? Takie informacje znajdują się w dalszej części tekstu. Ziemniaki mają doskonały smak i są łatwe do przyrządzenia. Korzyści z ziemniaków zależą od sposobu przygotowania potrawy. Tak, więc gotowanie na parze i w skórce, pieczenie przyczynia się do zachowania witamin i soli mineralnych, a puree ziemniaczane stanowi mniej mechaniczne podrażnienie błony śluzowej żołądka.Te i inne cechy znalazły zastosowanie w żywieniu dietetycznym. ...

Moment, kiedy dziecko siada samodzielnie, jest jedną z najważniejszych chwil w pierwszym roku życia malucha. To ogromny krok w jego rozwoju, dlatego jest niezwykle wyczekiwany przez rodziców. Kiedy więc powinien nastąpić oraz co powinno być powodem do niepokoju? Sprawdź nasz poradnik. ...

Nie wiesz, co jeść na diecie odchudzającej? Sprawdź, ile kalorii ma pomidor i dlaczego warto spożywać go codziennie! Ile kalorii ma pomidor? Dlaczego warto codziennie go jeść? Do swojego menu pomidora powinny wprowadzić osoby, będące na diecie redukcyjnej i nie tylko one! Pomidor jest nie tylko niskokaloryczny, ale tez bardzo zdrowy, przez co warto spożywać go codziennie, by zaspokoić zapotrzebowanie na składniki odżywcze, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Witaminy i minerały zawarte w pomidorze, wpływają korzystnie nie tylko na zdrowie i sylwetkę, ale też na urodę! Pomidor doskonale nawadnia, przez co jego spożycie owocuje gładką i dobrze nawilżoną cerą, na której zmarszczki stają się mniej widoczne. Ile kalorii ma pomidor? Średniej wielkości warzywo, to zaledwie 33 kalorie! Taka ilość z pewnością nie podbije znacząco naszego dziennego spożycia kalorii, a dodanie do posiłku sałatki z pomidorów sprawi, że dłużej będziemy syci, co zapobiegnie podjadaniu między posiłkami. Dlaczego jeszcze warto jeść pomidory? ...

Do twojej sypialni wkradła się rutyna? Przetestuj nowe pozycje seksualne i podkręć swoje życie łóżkowe! Nowe pozycje seksualne odmienią twoje życie erotyczne Rutyna potrafi zabić nawet najdoskonalszy związek, dlatego, gdy w sypialni pojawia się nuda, a zbliżenia staja się coraz rzadsze, należy działać szybko. Nie da się ukryć, że seks stanowi ważny filar niemal każdego związku. Kiedy pierwszy etap romantycznej miłości mija, pozostaje pielęgnowanie związku i dbanie o każdy jego aspekt, również o życie seksualne. Znudziły wam się klasyczne pozycje seksualne? Przetestujecie nowe, a szybko przekonacie się, że płonący między wami żar można wzniecić na nowo! Niektóre pozycje seksualne zdecydowanie nie nadają się dla debiutantów, dlatego długi staż związku, wzajemne zaufanie, akceptacja wad i słabości, pomogą wam w odhaczeniu kolejnych punktów z listy pozycji seksualnych, których powinna spróbować każda para. ...