Przeciwstrzeniowa pielęgnacja cery tłustej i problematycznej – co warto wiedzieć?

Skóra kobiet zaczyna starzeć się już po 25 roku życia. Zatem już wtedy należy wdrożyć odpowiednią pielęgnację, która zapewni jędrność i elastyczność skóry na dłużej. Skóra tłusta starzeje się nieco wolniej od suchej, jednak i w tym przypadku potrzebna jest przeciwstarzeniowa pielęgnacja. Na co warto postawić?

Dlaczego należy szukać niacynamidu w kosmetykach do cery tłustej i problematycznej?

Niacynamid jest pochodną witaminy B3. Nazywany jest też witaminą PP. Znajdziemy go przede wszystkim w mięsie drobiowym i wieprzowym. Jednak warto wiedzieć, że niacynę można znaleźć także w rybach, drożdżach, migdałach, roślinach strączkowych czy też ziemniakach. Warto stosować kosmetyki z niacynamidem bezpośrednio na skórę. Ma on bowiem właściwości zwężania porów. Jak wiadomo w przypadku cery tłustej i problematycznej bardzo często są one rozszerzone. Węższe pory to mniejsza skłonność do gromadzenia się zanieczyszczeń i stanów zapalnych. Niacynamid jednocześnie normalizuje pracę gruczołów łojowych, zatem nadprodukcja sebum zostaje zniwelowana. Co więcej ogranicza namnażanie się bakterii odpowiedzialnych za powstawanie niedoskonałości i stan zapalny. Jednocześnie pomaga w syntezie lipidów i ceramidów, dzięki czemu bariera hydrolipidowa może być silniejsza. Jednocześnie wpływa na nawilżenie głębszych warstw skóry w połączeniu z kwasem hialuronowym małocząsteczkowym, stąd jego działanie na skórę jest kompleksowe. Hamuje syntezę melaniny, chroniąc przed przebarwieniami, jednocześnie stymuluje syntezę kolagenu i elastyny, stąd działa także przeciwstarzeniowo. Jest więc idealnym wyborem w codziennej pielęgnacji skóry tłustej i problematycznej, a także dojrzałej.

Jak powinna wyglądać codzienna rutyna pielęgnacyjna w przypadku tłustej cery z niedoskonałościami?

W przypadku pielęgnacji cery tłustej i z niedoskonałościami należy dbać o normalizację sebum. Dzięki temu nie zatykają się gruczoły łojowe i nie powstają nowe zaskórniki i krosty. Pielęgnację zawsze należy rozpocząć od dokładnego oczyszczenia skóry. Można do tego celu użyć płyn micelarny z niacynamidem. Nie tylko oczyści skórę, ale jednocześnie zwęzi pory i zapewni optymalne nawilżenie nawet głębszych warstw. Kolejnym krokiem jest użycie toniku przywracającego równowagę pH. Sprawdzi się także płyn micelarny z witaminą C, która zapewnia nawilżenie i lepszy koloryt skóry bez przebarwień. Po oczyszczaniu można postawić na celowaną pielęgnację. Doskonale sprawdzi się serum z niacynamidem i aktywnym węglem. Można stosować je zarówno rano, jak i wieczorem. Po wchłonięciu serum można przejść do kolejnych kosmetyków. Sprawdzi się lekki krem koloryzujący matujący z filtrem UV i kwasem hialuronowym, a także puder ryżowy niezatykający porów. Wieczorem nie należy zaniedbywać zmywania makijażu, bo to prosta droga do nowych niedoskonałości na skórze.

Niacynamid i witamina C – czy można je łączyć?

Stosowanie jednocześnie produktów z niacynamidem i witaminą C nie jest polecane. Obydwa składniki wzajemnie się neutralizują. Warto zatem stosować sera i kremy z niacynamidem na dzień, z kolei po te wysoko skoncentrowane z witaminą C – na noc. Podobnie jest z retinolem. Serum z retinolem stosujcie wieczorem, a z niacynamidem – rano. Nie zapomnijcie też o właściwym nawodnieniu. Spożywajcie warzywa i owoce bogate w wodę i pijcie wodę mineralną niegazowaną, a unikajcie tłustego jedzenia, które wywołuje nadprodukcję sebum.

Artykuł sponsorowany.