Nie wiesz, co jeść na diecie odchudzającej? Sprawdź, ile kalorii ma pomidor i dlaczego warto spożywać go codziennie! Ile kalorii ma pomidor? Dlaczego warto codziennie go jeść? Do swojego menu pomidora powinny wprowadzić osoby, będące na diecie redukcyjnej i nie tylko one! Pomidor jest nie tylko niskokaloryczny, ale tez bardzo zdrowy, przez co warto spożywać go codziennie, by zaspokoić zapotrzebowanie na składniki odżywcze, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Witaminy i minerały zawarte w pomidorze, wpływają korzystnie nie tylko na zdrowie i sylwetkę, ale też na urodę! Pomidor doskonale nawadnia, przez co jego spożycie owocuje gładką i dobrze nawilżoną cerą, na której zmarszczki stają się mniej widoczne. Ile kalorii ma pomidor? Średniej wielkości warzywo, to zaledwie 33 kalorie! Taka ilość z pewnością nie podbije znacząco naszego dziennego spożycia kalorii, a dodanie do posiłku sałatki z pomidorów sprawi, że dłużej będziemy syci, co zapobiegnie podjadaniu między posiłkami. Dlaczego jeszcze warto jeść pomidory? ...
Do twojej sypialni wkradła się rutyna? Przetestuj nowe pozycje seksualne i podkręć swoje życie łóżkowe! Nowe pozycje seksualne odmienią twoje życie erotyczne Rutyna potrafi zabić nawet najdoskonalszy związek, dlatego, gdy w sypialni pojawia się nuda, a zbliżenia staja się coraz rzadsze, należy działać szybko. Nie da się ukryć, że seks stanowi ważny filar niemal każdego związku. Kiedy pierwszy etap romantycznej miłości mija, pozostaje pielęgnowanie związku i dbanie o każdy jego aspekt, również o życie seksualne. Znudziły wam się klasyczne pozycje seksualne? Przetestujecie nowe, a szybko przekonacie się, że płonący między wami żar można wzniecić na nowo! Niektóre pozycje seksualne zdecydowanie nie nadają się dla debiutantów, dlatego długi staż związku, wzajemne zaufanie, akceptacja wad i słabości, pomogą wam w odhaczeniu kolejnych punktów z listy pozycji seksualnych, których powinna spróbować każda para. ...