Roślina konopi zawiera ponad 80 rozpoznanych kannabinoidów, w tym CBD i THC. Jeśli mowa o konopiach, to najbardziej rozpoznawalny kannabinoid to THC, który w przeciwieństwie do CBD odpowiedzialny jest za działanie odurzające i uzależniające. Jakie połączenia zachodzą między tymi dwiema substancjami? W tym artykule skupimy się na CBD i na kilku podstawowych informacjach o nim, ponieważ ten organiczny związek chemiczny zasługuje na uwagę.
CBD – to co jest?
Kannabidiol (CBD) jest organicznym związkiem chemicznym, który nie wykazuje żadnych działań odurzających ani psychoaktywnych. CBD ma działanie odwrotne do substancji THC (tetrahydrokannabinol), która znana jest jako marihuana. Obie substancje pozyskiwane są z konopi, z tym, że THC pozyskuje się z konopi indyjskich, a CBD z konopi siewnych. Kannabidiol jest również obecny w odmianie konopi indyjskich i teoretycznie można by było go zestawić z tetrahydrokannabinolem, jednak w praktyce to nie ta roślina jest docelowym źródłem jego pozyskiwania.
Czy CBD jest legalne w Polsce?
W Polsce legalne są tylko takie produkty CBD, które zawierają w sobie stężenie mniejsze niż 0,2% THC. Tak, kannabidiol ma w sobie substancję psychoaktywną. Nie ma się jednak czym martwić, ponieważ jest to tak znikoma ilość, że w stosunku do stężenia CBD, nie będzie ona w żaden sposób wpływała na nasze zachowanie, nastrój oraz samopoczucie. Mowa tutaj o różnego rodzaju: kosmetykach konopnych (np. kremy, maści, balsamy), olejkach CBD dostępnych w różnych wariantach stężeniowych lub żywności konopnej (kawa, herbata, słodycze). Można je kupić zarówno stacjonarnie, jak i online. W zależności od preferencji klienta. Warto jednak zwrócić uwagę na to, gdzie się je kupuje. Zaufanym miejscem będzie na pewno punkt konopny, dedykowany sklep CBD lub apteka.
Jak działa CBD?
Kannabidiol oddziałuje bezpośrednio na ludzkie receptory. Każdy organizm ma układ endokannabinoidowy, który składa się z enzymów i kannabinoidów oznaczonych kolejno CB1 oraz CB2. Odpowiadają one za to, jak funkcjonuje nasz układ odpornościowy i nerwowy. Stymulacja tych kannabinoidów sprawia, że w procesach zachodzących w całym organizmie zachodzą pozytywne zmiany. Zadaniem CBD jest pobudzanie tych receptorów, sprawdzanie oraz regulowanie ważnych funkcji w poszczególnych układach organizmu.
Jak stosować CBD?
Rekomendowana dawka jest zwykle podana na każdym produkcie i informuje o tym sam producent. Są to oczywiście zalecenia, które można ominąć, jednak nie radzimy tego robić, szczególnie jeśli ktoś zaczyna przygodę z tą substancją. Dawkę dobrze dobrać na olejkach CBD, ponieważ mają one różne stężenia, które z łatwością można dostosować do upodobań osoby chcącej zażywać tę substancję. Najlepiej zacząć od oleju o niskim stężeniu, np. przez dwa tygodnie. To czas, dzięki któremu organizm przyzwyczaja się do kannabinoidu i jest w stanie sobie poradzić z potencjalnymi efektami ubocznymi. Z łączeniem różnych produktów CBD typu olejek ze słodyczami, z kawą czy mąką – warto poczekać. Dobrze stosować te pierwsze dwa tygodnie taką samą dawkę CBD raz lub dwa razy dziennie, a dopiero później dokładać małymi kroczkami inne produkty.
Przeciwwskazania podczas stosowania CBD
Mimo że stosowanie tej substancji jest całkowicie bezpieczne i nie niesie za sobą ryzyka skutków ubocznych, to są przeciwwskazania dotyczące wybranej grupy osób, która nie powinna stosować CBD. Nie należy stosować kannabidiolu podczas:
– przyjmowania niektórych leków,
– ciąży i okresu karmienia piersią,
– nietolerancji na kannabinioidy,
– podczas terapii onkologicznej.
Wszystkie powyższe przypadki, jeśli dotyczą lub mogą dotyczyć Ciebie, skonsultuj dla bezpieczeństwa z lekarzem. Niektóre związki preparatów farmakologicznych mogą niestety wchodzić w interakcję z produktami CBD i leczenie może nie przynieść pożądanych efektów. Jeśli nie skonsultujesz tego z lekarzem, to czasami mogą wystąpić delikatne skutki uboczne.
Są to na przykład:
– zawroty głowy,
– nadmierna senność,
– suchość w ustach,
– brak motywacji do działań.
Nie są to działania niepożądane utrzymujące się długo, dlatego nie ma się czym martwić, jednak mimo wszystko warto konsultować wszelkie zmiany w przyjmowaniu swoich stałych leków i łączeniu ich z CBD z lekarzem.
Podsumowanie
Systematyczne stosowanie CBD nie wykazuje w badaniach żadnych negatywnych zmian w zachowaniu czy samopoczuciu. Z czasem pojawią się widoczne rezultaty w postaci lepszego humoru, samopoczucia oraz stanu zdrowia. Wystarczy tylko nie przesadzić na początku z dawką oraz konsultować zmiany stężenia CBD z lekarzem, jeśli czujesz, że coś z Twoim samopoczuciem jest nie w porządku.
